[VIP第1年] 指数:3
宁海麦饼的制作工艺十分讲究,需要经过揉面、擀皮、包馅、煎制等多道工序精心制作而成。面团需要揉得光滑且有韧性,这样才能保证煎制出来的麦饼口感劲道。馅料则根据个人喜好选择,有甜有咸,甜的以糖和芝麻为馅,咸的内放虾皮、葱花、肉丁等,或掺以蛋等为馅。包好的麦饼需要擀成薄饼状,然后贴在锅上煎至两面焦黄,香味扑鼻。宁海麦饼的特点在于其馅料丰富、金黄焦嫩、韧劲十足。无论是甜的还是咸的,都能让人一尝难忘。特别是经过改良创新后的麦饼,更是风味各异,如豆腐肉麦饼、霉干菜肉麦饼等,都成为了食客们的心头好。海鲜面,汇集各种海鲜精华,面条爽滑,美味无比。宁波鲜享海鲜面爽滑劲道
辣海鲜面材料：鲜虾适量鱿鱼适量贻贝适量面条适量洋葱适量西葫芦适量胡萝卜适量尖椒、红尖椒适量大葱适量植物油适量蒜泥1匙生抽1匙料酒1匙韩式辣酱1匙辣椒粉2匙花椒粉1匙芝麻油1匙牛肉粉1匙（可选）做法：将鱿鱼洗净切圈备用；鲜虾去头去壳洗净备用；贻贝洗净备用。洋葱洗净切粗丝；西葫芦切片状；胡萝卜切片；尖椒、红尖椒、大葱切段备用。取一小碗,将蒜泥、生抽、料酒、韩式辣酱、辣椒粉、花椒粉、芝麻油调制成酱料备用。锅内置适量清水,烧热以后倒入鱿鱼圈焯几秒后取出备用。锅内置适量清水烧沸,加入面条焯至半熟后捞出冲凉水备用。在锅内倒入植物油,油热后先倒入洋葱快炒,再倒入大葱圈、西葫芦、胡萝卜翻炒均匀。加入适量高汤和贻贝,随即加入事先调制好的酱料搅和均匀。待汤汁煮沸后加入面条和焯过水的鱿鱼圈、鲜虾仁。汤汁再次煮沸后加入备好的尖椒、大葱。待锅内面条煮熟,加牛肉粉（如使用）即可出锅。舟山浓汤海鲜面飘香四海海鲜面,海鲜与面条的完美结合,每一口都是对味蕾的诱惑。
宁海海鲜面之所以能在岁月长河中始终散发独特魅力,其传统制作工艺起着关键作用。汤底的熬制堪称一门艺术,师傅们会早早来到后厨,先将新鲜的鱼骨细细洗净,放入锅中,用小火慢慢煎至两面金黄,鱼油渗出,满室生香。接着加入虾壳、蟹壳,再倒入足量的清水,转小火慢炖数小时,期间要不时搅拌,让各种食材的鲜味充分交融。而面条也是手工制作,精选质量面粉,加水揉成面团后,反复地揉、擀、拉,直至制成粗细均匀、劲道爽滑的面条。当这精心熬制的汤底与手工面条相遇,再融入丰富多样的海鲜,宁海海鲜面便成了饱含匠心的美味佳肴。
海鲜面不仅美味可口,而且营养价值极高。海鲜中的质量蛋白质、不饱和脂肪酸和矿物质等营养成分,有助于维持人体正常生理功能、促进生长发育和提高免疫力。同时,面条中的碳水化合物和B族维生素等营养成分,也为人体提供了必要的能量和营养素。此外,蔬菜的加入使得海鲜面更加营养均衡,有助于保持身体健康。然而,需要注意的是,海鲜虽然营养丰富,但部分人群可能存在海鲜过敏的情况,因此在食用前需要了解自己的身体状况并谨慎选择食材。此外,为了保持海鲜面的健康意义,应适量食用并控制调味料的使用量以降低钠和热量的摄入。海鲜面,慢炖海鲜浓汤底,独特做法,每一口都是享受。
追溯宁海海鲜面的历史,早在很久以前,宁海的渔民们在出海归来后,为了方便快捷地享用一顿美味又能补充体力的餐食,便将船上现有的海鲜与家中的面条结合起来,创造出了海鲜面。随着时间的推移,这道美食不断传承和发展,如今已成为了宁海的标志性美食。宁海海鲜面在食材的选择上可谓是精益求精。当地海域产出的梭子蟹,蟹壳坚硬,蟹钳有力,打开蟹壳,满满的蟹黄和蟹肉让人眼前一亮。将其放入海鲜面中,蟹黄的醇厚、蟹肉的鲜嫩,让整碗面的鲜味提升了一个档次。还有那小小的弹涂鱼,虽然貌不惊人,但肉质鲜嫩,且带有一种独特的泥滩鲜味,在面中炖煮后,成为了这碗面与众不同的风味亮点。汤底的熬制更是传承了古老的工艺,用大骨与海鲜搭配,先将大骨熬出浓郁的骨香,再加入各类海鲜继续熬煮,让骨香与海鲜香完美融合,使得汤底既有醇厚的口感,又有浓郁的海鲜味。手工擀制的面条,每一根都饱含着师傅的心意,粗细均匀,劲道十足,与鲜美的海鲜汤和丰富的海鲜搭配在一起,吃在嘴里,仿佛能穿越时光,感受到宁海人在海边生活的点点滴滴,那是一种深深烙印在舌尖上的海洋记忆,值得大家去品味和珍藏。海鲜面,独特做法锁住鲜,汤浓面滑,味美无边。奉贤区黄鱼海鲜面健康之选
海鲜面,鲜美海鲜与劲道面条的完美结合,汤汁浓郁,回味无穷。宁波鲜享海鲜面爽滑劲道
宁海烤虾是浙江省宁波市宁海县的一种特色美食,以其鲜美的口感和独特的制作工艺而闻名。选料：宁海烤虾选用当地新鲜的对虾为原料,这些对虾肉质肥厚鲜美,非常适合烤制。清洗与处理：将选好的对虾进行清洗和处理,去除虾线等杂质,确保烤虾的卫生和质量。腌制：将处理好的对虾进行腌制,加入适量的盐、料酒等调料,使虾肉更加入味。烤制：将腌制好的对虾放入烤箱或烤炉中进行烤制。烤制过程中需要控制火候和时间,以确保虾肉的口感和色泽。烤好的虾肉呈暗橙色,比鲜虾要紧实,且带有浓郁的香味。宁波鲜享海鲜面爽滑劲道
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