[VIP第1年] 指数:3
现代医学证明，银耳主要的药理有效成分是多糖，银耳多糖是银耳比较重要的组成成分，占其干重60%~70%，同时银耳多糖还是一种重要的生物活性物质，能够增强人体免疫功能，起到扶正固本作用。并且银耳多糖对呼吸系统、神经系统、血液循环系统以及心、肝、肾等都没有毒性，对小鼠的生殖能力和幼仔的成活率也没有影响，同时未见其引起小鼠急性和慢性中毒，无致突变、致畸和致病作用，属于无毒害物质。银耳的蛋白质中含有亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、氨酸、丝氨酸、谷氨酸、撷氨酸、脯氨酸、精氨酸、赖氨酸、丙氨酸、苏氨酸、天门冬氨酸、酪氨酸、胱氨酸、组氨酸、甲硫氨酸等17种氨基酸，宁波本草银耳功效，其中含量较大的是脯氨酸。在寒冷的冬天，如果可以喝一碗美味的银耳汤，宁波本草银耳功效，宁波本草银耳功效，既品尝了美食，还能够预防疾病，是一种非常好的滋养补品。宁波本草银耳功效
药粥：将银耳、百合、山药等补剂与米共煮，熬制成粥服用，尤其适用于阴虚体质者和脾胃虚弱者。膏饮。取银耳加冰糖炖煮或者与其他补剂配合，可用于一般滋补，也可作补药用，适用于阴虚肺燥引起的干咳少痰者。辨别银耳质量是关键：银耳成为**食材后，难免会出现不良商家为贪图利益向顾客销售质量不好的银耳的行为。《中国质量报》为消费者提供了几个辨别银耳的小窍门：选购纯白至乳白色、半透明、富有弹性的鲜银耳。挑选质硬而脆，呈米黄或金黄色的干银耳，如干银耳色泽过白，则可能是用硫磺违规熏制，不宜食用。上海银耳报价银耳药粥：将银耳、百合、山药等补剂与米共煮，熬制成粥服用，尤其适用于阴虚体质者和脾胃虚弱者。
下面是我对它功效与作用以及食用方法的具体介绍，对银耳有兴趣的你们可以重点了解一下。银耳的功效与作用 美容护肤：美容护肤是银耳的重要功效，这种食材可以提高人类皮肤的抗损伤能力，而且它含有的维生素c和胡萝卜素等营养成分，还能维持人体皮肤组织细胞的正常功能，可以增加皮肤润泽度，也能增加皮肤弹性，减少皱纹生成。滋阴润肺：银耳是一种可以补虚损，益精气的特色食材，平时人们食用以后能润肺，也能缓解肾阴虚和肺虚等多种不良症状，特别适合那些久病体虚或出现虚劳症状的人群食用。
银耳+茉莉：养肝，如果我们将茉莉花和银耳搭配起来食用，气味芬香，还具有疏肝解郁和滋阴降火的作用。银耳+百合：，这个搭配特别适合秋天，能滋补润干燥、养心、润肺养肺。银耳+红枣：银耳和红枣搭配，秀色可餐，而且有补气养血的作用。银耳+青果：止咳，银耳加青果合煮，对口干舌燥、喉咙肿痛等症特别有效。提醒：也可以用电压力锅煮银耳，但是不及文火慢炖出来的味道好。银耳是一种常见的食用菌，有「穷人燕窝」的称呼，银耳价格低廉，所含的营养价值十分高。现代医学证明，银耳主要的药理有效成分是多糖。
银耳用清水浸泡1小时即可，用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖，隔水炖熟后服食。银耳鉴别：看：一级品：耳片色泽鲜白带微黄，有光泽，朵大体轻疏松，肉质肥厚，坚韧而有弹性，蒂头无耳脚、黑点，无杂质等。干耳浸水后，膨胀率可达15倍以上。二级品：耳片色白略带米色，朵大体松，有光泽，肉质较厚带有弹性，小朵不应超过10%～15%，蒂头稍带耳脚。干耳浸水后，膨胀率在12倍以上。闻：品质新鲜的银耳，应无酸、臭、异味等。存放时间较久的陈银耳，色泽会逐渐变黄，而且能因蛋白质、脂肪成分的变性而有酸气或其他不爽的异味。银耳和燕窝均为滋补之品，但燕窝价格昂贵，而银耳无论颜色、口感、功效都与燕窝相同，而且价格便宜。宁波本草银耳功效
银耳银耳有提高人体免疫功能的效果。宁波本草银耳功效
银耳是一种女性特别喜欢的养生食材，吃起来口感很弹，很润滑，和果冻相似的口感，而且熬煮得当的话，银耳还特别出胶，整个银耳汤里面都是半凝胶的状态，这样银耳里面的营养被熬煮到汤汁里面，更容易被消化吸收。银耳的做法很多，煮粥：煮粥是比较常见的一种食用方法，银耳搭配、、等食材煮粥，不仅香甜可口、还具有极好的滋补身体的作用。炖汤：银耳除了煮粥还非常适合炖汤食用，银耳汤、银耳汤、银耳汤等都是人们常喝的，食用银耳汤有益于人们的健康。宁波本草银耳功效
无锡五行春生物科技有限公司致力于食品、饮料，是一家贸易型的公司。公司业务涵盖食用菌酵素，本草银耳，黑松露压片糖果等，价格合理，品质有保证。公司从事食品、饮料多年，有着创新的设计、强大的技术，还有一批**的专业化的队伍，确保为客户提供良好的产品及服务。在社会各界的鼎力支持下，持续创新，不断铸造***服务体验，为客户成功提供坚实有力的支持。
文章来源地址: http://spyl.chanpin818.com/yybjsp/mrspue/deta_8636650.html
免责声明： 本页面所展现的信息及其他相关推荐信息，均来源于其对应的用户，本网对此不承担任何保证责任。如涉及作品内容、 版权和其他问题，请及时与本网联系，我们将核实后进行删除，本网站对此声明具有最终解释权。
