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滇食和养：对于过敏性鼻炎、哮chuan等过敏性疾病，必须长期补充才可逐渐消除。如果连续补充益生菌粉2个月以后，您会发现自己的肠胃非常健康，不会出现便密或腹泻等现象；皮肤不知不觉中变得越来越细腻，色斑的颜色越来越浅，成人痘越来越少，体重会有不同程度的减轻；体力和精力也日渐提高；感冒的次数越来越少，体味也减轻了，如果坚持服用就可以清晰的感受到益生菌给您带来的巨大改变。长期服用益生菌会产生依赖性吗？不会！“依赖性”通常是指补充剂造成人体自身生成该物质的能力降低而产生依赖。然而，所有肠道菌群都不是人体自身生成的，而是由水和食物等带入的外来菌群，因此不存在过多摄入的依赖性问题。服用益生菌有哪些注意事项？避免饭前服用，因为饭前服用会刺激胃酸分泌，而又没有充足的食物来稀释胃酸，对益生菌会造成影响，因此建议饭后1小时内服用，如需服用抗sheng素，厦门滇食和养控糖食品**，需在服用抗sheng素2小时后再服用益生菌。此外合理膳食（多食蘑菇类），多饮水，不喝酒，厦门滇食和养控糖食品**，给益生菌提供一个良好的生存环境，厦门滇食和养控糖食品**，以达到比较好效果、。 特色控糖食品品牌“滇和食养”——云南绿华食品有限公司。厦门滇食和养控糖食品**

绿化食品：吃的多就一定肥胖吗?

机体的主要能量来源包括蛋白质、脂肪、碳水化合物。碳水化合物倾向被消耗，脂肪更倾向于被存储。当增加蛋白质、碳水化合物摄入时,身体对这些营养素的消耗会更多。假如你超重,可能由于你消耗的脂肪少于你摄入和储备的脂肪。因此你摄入的脂肪越多,你储备的脂肪也越多。很明显，身体根据供应的食物的类型来决定消耗的方式。脂肪比较特别，会“吃得多就存的多”。如果你天生没有维持良好身材的遗传基因,你仍然可以通过选择适宜的生活方式来控制你的体重，比如减少脂肪的摄入量。 如果你觉得有发胖的危险,你就应该认真考虑减少脂肪摄入而增加碳水化合物摄入。因为脂肪“吃得多就存的多”。

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滇食和养——喝水也能长寿?为你揭秘四种神奇功效的水：一个成年人体内的含水量约占人体总量的70%左右，水分的性质也决定了身体的健康。事实上，的确存在对身体好的健康的水。 法国**的卢尔德泉有着“奇迹之泉”的美称，含有丰富的钙质，是碱离子水。居住在尼泊尔高原上的洪扎族和南美高原地带的比尔卡班巴人长期饮用含有丰富钙质的喷泉水，他们中的很多人寿命超过了100岁。根据藤田纮一郎先生对世界70个国家调查的结果，他认为:“含有丰富钙质、呈碱性、氧化还原价位低的水”才是长寿之水。此外，灵活运用水的功能保持人体健康是可能的。藤田先生根据水的功效给大家介绍这四种水。

胆固醇高【建议用水】硬水：【对应的矿泉水】“依云”、“伟图（Vittel)”等硬度为200~300左右的水。 硬水可以预防胆固醇高引起的心肌梗塞、中风等病症。硬水中富含的钙质起到重要的作用。钙质不足时，身体为了补充钙质，会将牙齿和骨骼中的钙溶进血液。有时,溶入血液中的钙质超过了需要量而沉着在血管上，引起心肌梗塞和中风。而尼泊尔高原上的洪扎族和南美高原地带的比尔卡班巴人之所以长寿，就是因为饮用水降低了他们患心血管疾病的风险。

    滇食和养——高雪糖,比你想的更可怕...血糖过高对我们的健康有什么危害呢?*只是血糖升高的话其实并不会自身感觉到有什么症状。但一直不去在意的话，很有可能会掉进陷阱。胰岛素作用不足所引起的糖尿病，或是常年处于血糖过高状态下，使得血管硬化，甚至是动脉硬化，等你回过神来才发现自己的身体已经变得残破不堪。动脉硬化所导致的病症更是数不胜数,视网膜血管阻塞、神经障碍、肾病、脑梗塞、心肌梗塞等等，这些糖尿病的并发症，都是生活习惯病所引起的。也就是说,糖尿病这一病症，因血糖过高使全身血管过早老化的一种疾病。就算是没有患糖尿病的正常人，为了不让“肥胖激su”胰岛素大量分泌，**直接**根本的*有办法就是不要摄取过多的糖分。因此，“抗糖健康法”是今后维持身体健康的一个主题。 减脂控糖食品**--“滇和食养”——云南绿华食品有限公司。

滇食和养——抗糖健康法--餐后高雪糖到底会对人有什么影响？

糖尿病患者一旦摄入糖分,餐后血糖就会急速上升，这个情况被称为“餐后高雪糖”。空腹血糖值和餐后血糖值的差过大的状态被称为“高雪糖”(GLUCOSE SPIKE),它们的差越大,就越大程度的对血管造成伤害。即使是指标并没有达到糖尿病的正常人,也会过多过少会发生高雪糖的情况。江部医生将这种情况称为“血糖小飙升”.吃烤肉的话血糖基本不会发生变化，而在晓完,饭一个小时内,血糖值出现了剧增,折线图显示血糖值会在摄入糖分后呈锐角状突然上升,经过一小时内胡升的舰升之后骤降。但在血糖下降后需要再次摄人糖分,血糖值再—改湖升。就这样,如陡峭峰峦一般的血糖变化，每天都在身体中多文厄复地发生，给血管造成很严重的负担。山峰的倾斜度是维特健康的关健,—日食用面包、,饭等精制碳水化合物,就很容易使血糖小胡升，而食用精浙等消化起来比较慢的食物,血糖就不会那么容易朔升了。所以说,维持抗糖的健康法，就有必要避免摄人精制的碳水化合物。

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滇食和养——糖尿病的成因：

1）首先年老人群更容易罹患糖尿疾病，随着年龄变大，胰岛素的分泌能力变弱，葡萄糖无法转化为能量，引起代谢紊乱；

2）其次可能是遗传，糖尿病具有遗传性，亚洲国家人群的胰岛素分泌能力相对来说要比欧美国家的更低，一旦血缘亲属中有患糖尿病的，则本人也有可能罹患糖尿病，如果是父母中一方有糖尿病，则概率更高；

3）后还跟饮食结构有关，饮食中经常摄入高糖类饮食则容易导致超重或肥胖，进而引发糖尿病，其中高糖类饮食还包括淀粉，虽然甜度不高，但是含糖量却很高；如果空腹血糖水平与餐后血糖水平之间存在较大差异，或者进食后血糖水平显着升高，就要注意是否有患糖尿病的风险。    容易得糖尿病的几类人群：有糖尿病家族史的人、高xue压和高xue脂人群、肥胖人群、饮食生活习惯不良、中老年人、缺乏运动的人、不明原因感到疲劳的人群、吸烟人群。

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云南绿华食品有限公司主要经营范围是食品、饮料，拥有一支专业技术团队和良好的市场口碑。绿华食品致力于为客户提供良好的高蛋白理想面，罗汉糖，减盐酱油，野生菌调味料，一切以用户需求为中心，深受广大客户的欢迎。公司将不断增强企业重点竞争力，努力学习行业知识，遵守行业规范，植根于食品、饮料行业的发展。绿华食品立足于全国市场，依托强大的研发实力，融合前沿的技术理念，飞快响应客户的变化需求。

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