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滇食和养——BMI指数是什么?食身体质量指数BMI身体质量指数即BMI（Body Mass Index）指数（身体质量指数，简称体质指数），由19世纪中期的比利时通才凯特勒较早提出，是与体内脂肪总量密切相关的指标，是常用的衡量人体胖瘦程度、是否健康的一个标准。计算公式：BMI=体重（千克）除以身高（米）的平方，北京天然控糖食品**咨询。BMI指数标准其中，相关疾病指心血管、ai 症等疾病，北京天然控糖食品**咨询。BMI值是一个中立而可靠的指标。男性理想BMI指数是22，女性理想BMI指数是19。BMI不是所有的人群都适合，如下人群不适合：未满18岁；运动员；正在做重量训练；怀孕或哺乳中；做过手术，身上有其他材料的患者；身体虚弱或久坐不动的老人。 体质指数增高，冠xin病和脑卒中发病率也会随之上升，超重和肥胖是冠xin病和脑卒中发病的**危险因素，北京天然控糖食品**咨询。好的睡眠；拥有积极、乐观的心态。特色控糖食品营养套餐--“滇和食养”——云南绿华食品有限公司。北京天然控糖食品**咨询
为什么要抗糖化：简单来说，糖和身体里的蛋白质发生反应，在破坏身体蛋白质纤维的同事还会生成一种叫AGE(糖化终产物）的褐色物质，这是皮肤衰老和暗黄的元凶。糖化的危害：
很多人都知道糖化会影响皮肤，其实糖化的影响远远不止于此，糖化的危害还有
1、长痘痘：过度摄入糖分，血糖迅速上升，会使胰岛素释放过多，是身体内雄性激su增多，皮脂分泌增加，导致容易长痘
2、皮肤变黄：上面糖化反应的成因有提到，糖化反应会产生一个AGE的褐色物质，反应到身体就是肌肤变黄
3、皮肤衰老：糖分附着在皮革层的蛋白质上，使蛋白质变老，这个过程就是“糖化作用”，负责维持肌肤弹力的胶原蛋白首先受害；
4、糖尿病：摄入过多糖分，身体就会分泌过多的胰岛素，胰岛素分泌的速度和量，无法平衡那么多糖分，就会演变成糖尿病，糖尿病会引发多种并发症。——滇食和养，健康饮食管家。
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云南绿华食品：什么是碳水化合物？更新时间：2020-10-22 访问量：154 无论医生还是营养**都指导我们在饮食方面，总是用《食输成分表》中的能量、碳水化合物、蛋白质等的含量，计算食物营养素总摄人量。如果碳水化合物含量高，则认为血糖反应就高，反之则低。不同食物含有相同碳水化合物的量，则认为有同样的血糖反应。 在食物血糖生成指数完成之前，这个观点一直统治着科学界，也严重影响临床营养学的应用。要真正理解科学新观点，首先我们要从什么是碳水化合物说起。你可能已经知道，尝起来有甜味的食物富含碳水化合物，像大米、馒头和土豆。从化学概念来讲，碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成的一类物质。它们的分子式中氢和氧的比例恰好与水相同为2∶1，好像碳和水的化合物，因而科学界就给它起名为碳水化合物。更简单的碳水化合物是葡萄糖，而M糖是由一分子葡萄糖和一分子的果糖构成的。
滇食和养——很多人会存在一个误会：得糖尿病是因为吃糖吃得太多。糖类摄入过多的确是得糖尿病的原因之一，但是糖不只是字面意义的糖，还包含着我们日常的主食。造成糖尿病的成因还有很多：
1）首先年老人群更容易罹患糖尿疾病，随着年龄变大，胰岛素的分泌能力变弱，葡萄糖无法转化为能量，引起代谢紊乱；
2）其次可能是遗传，糖尿病具有遗传性，亚洲国家人群的胰岛素分泌能力相对来说要比欧美国家的更低，一旦血缘亲属中有患糖尿病的，则本人也有可能罹患糖尿病，如果是父母中一方有糖尿病，则概率更高；
3）zui后还跟饮食结构有关，饮食中经常摄入高糖类饮食则容易导致超重或肥胖，进而引发糖尿病，其中高糖类饮食还包括淀粉，虽然甜度不高，但是含糖量却很高；如果空腹血糖水平与餐后血糖水平之间存在较大差异，或者进食后血糖水平显着升高，就要注意是否有患糖尿病的风险。
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云南绿华食品：为了节约时间，人们开始挑选更加精细和方便的食物;以致所有人口的食物，都变得更简单、更易消化吸收。人们甚至希望有一日食物可不需要咀嚼、胃肠不需要运动、食物自动营养我们的身体。也许这样的愿望美食食品工业正在努力实现着… 然而，不幸的是，人们在享受美味的同时，餐后血糖水平一次一次地升得更高了;维持的时间更短了;对胰腺刺激增强导致分泌的胰岛素更多了。对人们健康不利的影响悄然而至，不希望发生的事情发生了，如肥胖、糖耐量异常、糖尿病等，而且越来越多。想-想，你的日常饮食是不是也在不知不觉中改变了呢?这些食物形式的改变就是油多了，维生素少了，好消化了，膳食纤维少了。 其实，我们并不否定社会进步给我们带来的方便、丰富和新鲜的食物。中国具有千年文明和养生之道，我们拥有丰富的食物和资源，完全有能力让食物完美的满足机体的需要。糖尿病控糖食品**咨询--“滇和食养”——云南绿华食品有限公司。南京减脂控糖食品**咨询
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云南滇食和养：为什么有人服用益生菌后会出现不适症状？食用益生菌后，益生菌在人体肠道开始由休眠状态转为活跃状态并发挥作用。由于每个人的肠道环境不一样，肠道敏感度也不同，部分人群的肠道过于敏感，蠕动过快，会导致*腹tong。这表示益生菌已经在发挥作用，只是肠道调理是要一个缓慢的过程，坚持长期食用，使得肠道内的有益菌在数量上占优势，维持肠道内菌群平衡，这样我们的肠道才能保持健康。益生菌能够增强肠的蠕动功能，有助于排气，尤其对有些习惯性和顽固性bian mi 都有很好的改善效果。食用初期部分人因为肠道过于敏感而出现身体不适等现象，可减少食用量，待身体适应后，再慢慢增加到正常用量。哪些人需要慎用益生菌？严重的qi guan衰竭患者、肾功能障碍以及晚期肾病(ESRD)的患者慎用、重症监护病房的患者或使用饲管进食的患者，请咨询主治医生、main疫力极其低下者，服用之前先向医生咨询、婴儿、对配方里的成分有过敏反应者。 北京天然控糖食品**咨询
云南绿华食品有限公司总部位于云南省昆明市国家经济技术开发区洛羊街道办事处小新册，是一家我们只向客户提供员工试用后认为好的产品。我们不使用含食品添加剂、转基因原料，农药残留蔬菜，这些自己都不会吃的东西作为原料，不生产美味却对身体有害的产品。我们希望成为一家能和顾客共同收获健康的企业。贮藏、保鲜、干燥、冷冻、盐渍、加工及销售自产的蔬菜、水果、食用菌、固体调味料、固体饮料及糖果制品，自产产品的开发、设计及售后服务；预包装食品、农副产品的批发；的公司。云南绿华食品深耕行业多年，始终以客户的需求为向导，为客户提供***的高蛋白理想面，罗汉糖，减盐酱油，野生菌调味料。云南绿华食品继续坚定不移地走高质量发展道路，既要实现基本面稳定增长，又要聚焦关键领域，实现转型再突破。云南绿华食品创始人宫本哲也，始终关注客户，创新科技，竭诚为客户提供良好的服务。
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