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吃的核桃越大越好吗

在市场选购的时候我们会发现核桃的大小是有区别的，昆明特色休闲食品值得推荐，而质量的核桃一般都是个大圆整的，这种核桃它的出仁率会比较高。劣质的核桃看起来都是小小个的，这种里面的果肉不多。所以尽可能的选择外形饱满大小均一的核桃。

文玩核桃越大越好吗

适合自己的才是比较好的。大核桃不一定不好，小核桃不一定劣质。但是，我们不能看了文章之后。只喜欢适合自己盘玩的文玩核桃，摒弃一切大核桃。文玩核桃除了具有盘玩的价值，昆明特色休闲食品值得推荐，在收藏界也是很受欢迎的。也许你看见自己喜欢的核桃，昆明特色休闲食品值得推荐，尺寸不适合盘玩，但是还是很值得收藏的！毕竟千金难买我乐意！

核桃注意事项

1.量不要过多

其实在正常状况下，每人每天食用的坚果量应该控制在30克左右，一般两颗核桃就能够到达30克，因为食用过多的话反而会对人体造成一些不必要的损伤，因为毕竟核桃中是存在一定量的脂肪的。应该要控制饮食量，既达到保护的效果，还能达到提升体质的效果。

2.核桃的内果皮

核桃里面是有一层软软的外皮的，这层外皮虽然口感不是非常的好，而且还会带有一定的苦涩，但是里面包皮里面还有非常多的营养物质，大家如果是为了养生的话，可以将核桃里面的皮吃掉。

核桃，原名胡桃，学名羌桃，又名长寿果，艺名万岁子。核桃的起源在汉代，据《名医别录》记载核桃产自羌胡,由汉代张骞出使西域得种移植中原普通核桃**早引进我国内地时，还只是种植在上林苑宫廷花园里作为观赏的珍果。至公元4世纪时种植的核桃就多了。《晋宫阁名》书中说，帝王宫殿的“华林园中，有八十四株胡桃树。”郭义恭的《广志》中，记载有“薄皮多肌”的陈仓核桃、“大而皮脆，急捉则碎”的阴平核桃等优良品种。查阅陕西、山西、河南、山东等省古代许多地方的县志，都有引种核桃的记事。古人还给它起了很多的名称，如胡桃、羌桃、万岁子、虾蟆、扁胡桃、蔓桃、大胡桃等。

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