米昔的成分合不合理

米昔营养代餐粉的成分合不合理，对身体有没有坏处？

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下面介绍一下米昔的成分：

1、综合果蔬粉：近30种新鲜水果、蔬菜（凤梨、苹果、梨子、芒果、橘子、柑橘、百香果、柠檬、奇异果、水蜜桃、黑枣、西柚、哈密瓜、荔枝、番石榴、木瓜、李子、樱桃、草莓、蔓越莓、黑加仑、覆盆子、胡萝卜、菠菜、芹菜、黄瓜、香菜、小白菜），为人体的日常的健康做保驾护航，每1克果蔬粉相当于120克的新鲜果蔬，所以摄入果蔬粉的即营养，又方便。不再为吃水果、吃青菜而烦忧。
2、大豆分离蛋白：（蛋白质含量在95%以上，氨基酸种类有近20种，并含有人体必需氨基酸。其营养丰富，不含胆固醇，是植物蛋白中为数不多的可替代动物蛋白的品种之一）。
3、魔芋粉：食物纤维在肠胃吸收水分膨胀，体积增加，增强饱腹感、有效防止首富团、首富团；还能吸附和稀释致*物及有毒物使之排除体外，从而在一定程度上具有首富团的功能；食物纤维还能促进胆固醇转化为胆酸，减少胆酸通过肝再循环，从而*****，因而能抑止胆固醇上升
4、低聚异麦芽糖粉：（具水溶性膳食纤维功能，热值低、防龋齿等特性，是种现行相当流行的养肠保健食品，是肠道健康的保护伞）。

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