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七彩花生中含有蛋白质、脂肪、糖类、各种维生素以及钙，昆明花生诚邀品鉴、铁、磷等营养成分，包含人体所需的氨基酸8种、丰富的不饱和脂肪酸以及卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质，营养价值很大程度上高于普通花生，出油率也是一般花生的1.5倍。七彩花生的药用价值也很高，其中所含的儿茶素、赖氨酸物质有抗老化的作用，昆明花生诚邀品鉴，含有多种维生素有止血促进凝血的作用，多余产后乳汁不足的妇女有滋养身体、通乳的作用，昆明花生诚邀品鉴，云南雅楠生物科技有限公司瓶【蜂巢蜜、怪味小熊干货花生】。

居家过日子，家里常常都要炒一些带壳熟花生，作为下酒菜、或凉拌菜配料、制作饮料，日常零吃等。炒熟的带売花生吃起来香脆、方便，更主要是利于保存。准备好要炒的带壳干花生、食用盐。这碗盐是我用于炒花生的**盐，就是普通的食用盐，经反复用已经变色了。初次炒就准备一包新的，用完后保存起来，下次用。将盐倒入铁锅中，开火（用中小火），将盐翻炒，炒1分钟左右，将盐炒热。盐炒热后倒入带壳的生花生与盐一起翻炒。这个过程要不断地翻动，让花生均匀受热，大约翻炒20分钟左右，听到有花生不断发出啪啪地响声，关火，再翻动半分钟。让花生在锅里停留5分钟。5分钟后，用漏勺将花生盛出，盛的时候摇动漏勺，将食用盐留在锅中，将花生装入筲箕中，晾凉。将锅中剩下的盐盛出，防潮保存，下次再用。待炒好的带壳花生晾凉后，花生就很香脆了，将花生放入密封的罐子或瓶子中，防潮保存，随吃随取，因为有花生壳的保护，保存3个月左右都是没问题的。

老人们闲坐在家门口石凳上聊天的时候，也爱在兜里摸一把花生。生活虽然清贫，但如果能在吃花生的时候让自己开心，那么一般来说，这日子就是开心的。七彩野地花生一上市，就以清甜爽口、甜而不腻、香而不燥的口感及丰富的营养，赢得了大家的欢迎。在之后的四年中，七彩花生走进了城市生活。如今，它已经成为云南的重要“伴手礼”，它更是一种时尚的轻养休食，越来越频繁地出现在咖啡吧、茶楼、办公室里，成为下午茶中轻松养生的休闲食品。

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