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   哺乳期产妇饮食是十分重要的，**主要的是吃一些有营养的食物。应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物，以免破坏良好的哺喂效果。哺乳期产妇每天需要摄取一定的能量，养今坊膳食纤维营养饼干是天然食材、无添加，其中的食材成份能提供产妇的所需能量，提高免疫力，让产妇都能安心享用。相较怀孕期能量需求小幅增加，哺乳期每天的能量需求要比一般成年女性多500kcal，以满足宝宝奶水及母体本身的能量需要！母乳不够，宝宝吃不饱也长不好。养今坊是大自然的搬运工，只把比较好的呈现在您全家面前！

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肠道是人体重要的消化脏器，也是人体比较大的排毒脏器，因此，肠道的状态决定了人的容颜和美丽。生活节奏的加快，绝大部分人群都没时间锻炼和排毒，使得滞留在肠道内的垃圾废物散发的会损害肝脏功能，影响内分泌，导致皮肤出现各种问题等。养今坊膳食纤维营养饼干富含膳食纤维可以促进肠道的蠕动，利于排便；促进肠分泌，稀释粪便。想维持好的排便习惯，膳食纤维功不可没！膳食纤维在肠道内吸水膨胀，把一起打包带走排出体外，肠道自然健康无负担。 随着现在人们的生活水平的提高，经常熬夜、过度疲劳、睡眠不足、久坐不动都会导致亚健康。

    日前印发的《贵州省健康运动产业发展三年行动计划（2018年~2020年）》提出，3年累计投资90亿元，建设64个生态体育公园，64条体育旅游精品线路，64个汽车露营地；推动各市（州）和贵安新区建设一批运动休闲特色小镇或体育旅游综合体、山地户外运动基地、水上运动基地，打造一批具有国际国内影响力的品牌赛事。建成1个~2个体育产业示范基地。经常参加体育锻炼人数达到常住人口的30%以上，全省体育产业总规模达到300亿元。《计划》提出，开展**活动，在各地区和机关团体、企事业单位、学校等单位举办各类体育比赛，引导支持体育社会组织等社会力量举办**性体育赛事活动。加强与国际体育组织等专业机构的交流合作，积极引进国际精品赛事，为大健康产业的发展创造条件。 1片养今坊饼干所含能量相当于1/4碗米饭，或1片薄白土司能量。上海口碑好代餐饼干价钱

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