[VIP第1年] 指数:3
韩老大石板烤肉给大家讲解一下烤肉到底多少度才能熟：
高温来袭，许多网友苦中作乐，滨州朝鲜族石板烤肉加盟培训，纷纷在路面上进行了户外烧烤，虾仁13分钟7分熟，五花肉10分钟8成熟，网友们悠扬地吟道：“我和烤肉之间，只差一撮孜然；我和扇贝之间，只差一头大蒜。”话说回来，大家都知道路面热到可以烤肉，但到底肉要多少度才能熟呢？生活中我们烹饪的安全温度是多少呢？
生活中几类食物健康烹饪的安全温度
肉类 肉类食品在70-75摄氏度时**为香美鲜嫩。冬季到来，很多食客都开始食用鸽肉来进行温补，值得注意的是，整只家禽加热要达到82摄氏度，**厚的肉才会熟透。而像牛肉、鹿肉等卤过放冷再食用的味道也相当不错，温度的下降令肉质更加紧实，也没有了冒热气时带出的腥气，只不过卤制熟食不宜搁放过长时间，滨州朝鲜族石板烤肉加盟培训，滨州朝鲜族石板烤肉加盟培训，避免发生变质。碎肉在处理的过程中细菌**容易散布，所以，至少要到71摄氏度才安全。
韩老大石板烤肉加盟但是吃烤肉时，带来的很多健康问题，应该引起重视。这些火烤、烟熏食品，烧烤时炭火中的呛烟含有多种致*物质，如硫氧化物、氮氧化物、颗粒物、二恶英、苯并芘等。肉类在烤炉上烧烤时散发出诱人的芳香气味，同时随着香味的散发，维生素遭到破坏，蛋白质发生变性，氨基酸也同样遭到破坏，严重影响维生素、蛋白质、氨基酸的摄入。因此，应尽量减少吃烤肉的次数和数量。而且，烤肉比较好与新鲜的蔬菜水果一起吃。新鲜的绿叶蔬菜如生菜、空心菜，以及西红柿、白萝卜、青椒和水果如苹果、猕猴桃、柠檬等都含有大量的维生素C、E。其中，丰富的维生素C可减少致*物亚硝胺的产生；而维生素E具有很强的抗氧化作用。这种科学的搭配，能减少吃烤肉带来的弊病。
石板烤肉的石板是从韩国引进，很多：有火山岩石板、韩国麦饭石、岩石石板取自于大自然的天然石头特别加工而成。其烧烤的石板是用金沙江淘来的鹅卵石切割制成的，烤东西前必须要一个多小时的预热用石板来烤东西，烟雾小、过程短、受热均匀、食物的营养成分不容易破坏，就好像在锅里炒菜一样，加上大多数菜品在上板之前已事先腌制好，非常入味，整个烧烤的过程客人亲自动手，真正做到又好吃、又好玩石板烤肉明显区别于以往的铁板和炭火烤肉，在保持食材天然美味的基础上注入现代养生理念，确保营养丰富、环保健康。调味用蘸料突破传统汤汁形式，分特制酱料、香油料、干料，三种蘸料均在大程度上丰富烤肉的美味，令人回味无穷、齿颊留香!
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