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中科中创亚麻籽功效

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***更新: 2018-12-04 13:37:56
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提供湖州中科中创亚麻籽功效直销中科中创供

亚麻籽, 有助于改善抑郁情绪。亚麻籽虽然不是药品,也不是保健品,严格讲它只是食物。它富含欧米伽3(ω-3)脂肪酸,却对抑郁症有着不可思议的效果。

美国约瑟夫•希班博士发现,欧米伽3(ω-3)脂肪酸可能有助于制造神经传导素,对于维持正常的心理功能有重要作用。如果减少ω-3脂肪酸的摄入量,抑郁症发病率会逐渐上升。每天摄入20~30克,可以改善抑郁的情绪、有效防治抑郁症。 


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