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“啤酒肚”有什么危害?

答：很多研究都表明腹部肥胖与不少健康问题密切相关，比如血压高、Ⅱ型糖尿病、心血管疾病以及一些**。

为何男人的“啤酒肚”大多硬邦邦？

答：其实，不是所有的“啤酒肚”都是硬的，有的也是软的。这软硬之分就说明“啤酒肚”的严重程度不一样。

热量严重过剩，体内脂肪堆积在腹部，引起皮下脂肪过厚，久而久之就会出现“啤酒肚”较别人硬的现象。因此，“啤酒肚”如果很硬，就证明你的脂肪堆积很严重，相比那些软软的大肚子，硬肚子对身体的损害更大。

所以，提醒那些“啤酒肚”尚软的男性朋友，一定要抓紧时间控制它不朝硬的状态发展。

节食减脂能否消掉“啤酒肚”？

答：急于减脂的人，往往优先的方法就是饿肚子，但对于男性而言，由于消耗量大、食欲旺盛，并不适宜采取这种方法。

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