[VIP第1年] 指数:3
小龙虾是一种蛋白质含量很高的食物。健康成人每日每千克体重大约需要1克蛋白质，我们的朋友们则根据病情的不同，每日每千克体重需要。一个体重60kg的朋友，按每日每千克体重，每日需要42g蛋白质。七八只正常大小的小龙虾就大约含有40g的蛋白质。所以呢，朋友们吃小龙虾要适可而止哦。如果在外面吃小龙虾，要选择正规的大饭店，不去大排档、小餐馆。如果自己在家做，购买时要挑选鲜活，河南新品龙虾底料批发、完整、壳亮的小龙虾，回家后用盐水清洗，河南新品龙虾底料批发，也可在清水中养一到两天，用麻辣小龙虾底料烹调时至少要煮二十分钟，河南新品龙虾底料批发。 做法： 1.准备好原材料。 2.小龙虾洗干净后， 从虾尾翼的中间的一瓣将虾肠拉出来。河南新品龙虾底料批发
现在的小龙虾是**肥的季节，趁这个时候赶紧满足一下自己的嘴巴，和大家分享三种简单快手的小龙虾，味道鲜香，色泽红亮，质地滑嫩，然后再吮一下手指，好吃，15分钟就搞得定不敢处理小龙虾的朋友也不要担心，可以让店家先帮忙处理好，这样回家直接下锅就可以了再来两瓶啤酒就是**舒服的小日子。小龙虾洗净去虾线，把头部切去（这部分特别会有土腥味，不剪会影响小龙虾做出来的味道）。葱姜切片，大蒜、洋葱还有干辣椒切碎。热锅凉油，小火煸香葱、姜、蒜、干辣椒和洋葱。加入郫县豆瓣酱炒出红油。加入白糖、生抽酱油、花椒（多加点或者选质量好一些的花椒味道更足）、白胡椒粉、香叶、蚝油搅拌均匀。倒入处理好的小龙虾炒至虾壳颜色变红。倒入啤酒大火煮开。转中火焖10分钟，出锅前加入盐和鸡精调味，关火浸泡一会儿再吃。 河南**龙虾底料配送将葱切成段；老姜、大蒜切成片；洋葱切成片；干辣椒切成段；
虽然总有刁民想害小龙虾，说它这个不安全那个不卫生，但是——只要小龙虾是正规来源、彻底煮熟的，就是妥妥的安全的。小龙虾长在臭水沟，很脏很多寄生虫?不存在的。正规渠道的小龙虾，现在都靠人工养殖，没大家想得那么「污」。要说寄生虫，只要煮熟就能杀干净。有的可能觉得外面小龙虾洗的不干净，很多人现在都是买小龙虾以及麻辣小龙虾底料回家自己做，既干净也比外面便宜。虾头富含重金属对身体有害?太夸张了。虾头确实相对虾身来说容易富集重金属，但是抛开剂量谈毒性，都是耍流氓。咱们一年吃小龙虾的次数和量，远远达不到有害的地步。当然，平时吃小龙虾，还是建议主要吃虾肉，更稳妥。吃多了容易横纹肌溶解?并不会。专业医生们早就表示了，还没有任何明确证据能够证明它们之间有关联。
每一只虾都好像在“红海”里遨游，香辣十三香的酱汁渗透到虾肉里面，好吃到差点把手指都一并吞下去了!十三香的做法是**经典耐吃的，爱上了就怎么吃都不会厌~麻辣小龙虾在装满麻小的大盆里随意捞上一只，哪里还管什么掐头去尾的繁琐步骤直接掰壳去钳，拨出肥美鲜嫩的虾肉连同渗透在虾壳里的汤汁一同塞进嘴里，每次都忍不住吮一吮早已沾满酱汁的手指头。吃辣其实是一件会上瘾的事情，就好比麻辣小龙虾一样，只要对上了味儿就会不断地吃吃吃，直到全身仿佛都要沸腾、头顶冒出一缕热腾腾的氤氲白气时才肯作罢!尤其是对无辣不欢的人来说，麻辣小龙虾太和胃口了!辣辣乎乎根本是停不下来的节奏，如果再来一扎冰啤这股爽劲儿别提有多畅快了! 麻辣小龙虾底料制作方法，大排档老板都害怕人知道 ；
前段时间懒哥跟大家分享了一道麻辣小龙虾的做法，现在懒哥再跟大家分享懒人版的香辣小龙虾的做法，直接用火锅底料做，味道非常得棒，喜欢吃小龙虾却不会做的朋友们可以试试。用料：小龙虾，火锅底料，洋葱，青椒，红干辣椒，水，水淀粉，油。做法：洋葱切小块，青椒切滚刀块备用。勤快的人处理小龙虾，首先把小龙虾的虾须剪掉，再剪掉虾头**前端部位，挑出虾头内部的沙袋，剪开头部两边的壳儿，去掉虾腮，然后用刷子把虾刷洗干净。锅内倒油，油烧至7成热的时候，下小龙虾炸。炸至虾壳儿变红后出锅，沥油。 5.锅中留少许底油， 将姜葱蒜和红椒爆香。河南**龙虾底料配送
麻椒5克、八角5个、香叶适量、草果2个、桂皮一小段、生姜一大块、小葱适量。河南新品龙虾底料批发
麻辣小龙虾的做法：小龙虾2斤火锅底料一块葱一根蒜10瓣生姜2片小米椒适量（自己定）花椒10粒生抽1勺料酒2勺白糖1勺醋2勺小龙虾洗净焯水去头这是我们首先步要准备的食材，准备葱段，蒜末，生姜，辣椒，花椒，以及一款牛油火锅底料，蒜多放点好吃锅中倒入食用油烧热后加入上一步准备的所有食材煸炒至牛油融化就差不多了加入龙虾尾翻炒均匀后倒入生抽，料酒，白糖，陈醋继续翻炒，翻炒2分钟左右倒一碗清水或者一罐啤酒盖上锅盖大火煮8分钟，去掉虾头的小龙虾尾比较容易熟的。大火收汁，出锅前可加入点蒜苔碎提升一下颜值哈哈哈哈哈。一盘超级下酒的麻辣小龙虾上桌了。 河南新品龙虾底料批发
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