[VIP第1年] 指数:3
芝麻酱含有的多种人体必需的氨基酸，与维生素B1、和维生素E一同在人体中产生作用，能够促进人体的新陈代谢。常吃芝麻酱有健脑益智、补气血补钙、强身健体的作用。芝麻酱中含有的铁和维生素E是可帮助人体预防贫血、活化脑细胞。一般素食者、脑力工作者更应多吃芝麻酱。芝麻酱富含蛋白质，脂肪及多种维生素和矿物质，有很高的营养价值；芝麻酱中含钙量较多，经常适量食用对骨骼、牙齿的发育都有益处；芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用还可改善偏食厌食。黑芝麻酱在乌发养颜方面的功效更是有口碑，除此以外，食用黑芝麻酱还有保健、养胃、生血、补钙、健脑、明目的功效，常期吃可增强人体免疫。”刚磨出来浓稠到能砌墙的麻酱如何“澥”（xiè）成一碗蘸料，也是大有讲究。西藏老糊酱酱
老潍县人真能用芝麻酱拌遍整个宇宙？确实，芝麻酱可真是老潍县人的心头爱，几天不吃盘麻汁小凉菜就浑身不舒坦！不仅是现在，从古至今，从皇帝到老百姓，还真没人能对芝麻酱说不！清朝乾隆年间，微服私访的乾隆皇帝来到了路边的一个饭店。尝到了老板随手拌的麻酱白菜，品尝后龙颜大悦，对这道菜赞不绝口。麻酱拌白菜因此得名“乾隆白菜”。厨房大部分时间是妈妈们的“主战场”，依照多年来的习惯依次把芝麻酱和调味料均匀搅拌到一起，筷子和碗摩擦出好听的瓷器撞击声。这调味芝麻酱里有妈妈自己研究出来的配方，是我怎么调也调不出的味道。每当我们离家远行，想家的心情就会伴随着芝麻酱的味道悄然而至。就算是旅游，也得带上一瓶芝麻酱解解馋，随时㧟一勺酱抹在馒头上吃，满口都是家的味道。家喻户晓酱电话“身姿柔软碗中盘，蒜醋翠衣芝麻酱。芝麻酱，在我们的生活中是不可或缺的。
麻酱火锅蘸料的做法:1.芝麻酱,花生酱,加适量熟油调匀;然后慢慢加入凉白开水,顺一个方向搅拌粘稠,水一定要慢慢加入,一开始有些费力,越搅拌越爽滑;完全用油调制麻酱味道会发闷,完全用水调制味道会变淡,所以采用先油后水的调制方法,油和水的比例是1:2~3。一般100克的芝麻花生混合酱需要水和油100克调制,差不多就是30克油和70克水,这个量只是个参考,水要慢慢加入,开始要调的稠一些,以后加入的调料还会稀释麻酱,所有含水的调料都加入后,✲✲后再用少量水调整。2.加入耗油,生抽搅拌至爽滑;3.加入韭花酱,红腐乳汁搅拌至爽滑;4.如果觉得粘稠,适当加水搅拌至想要的稠度。5.依据个人口味,添加其他喜欢的调料。
咱们在超市购买芝麻酱的时分，要知道纯粹的芝麻酱，具有芝麻的香气、酱是棕赤色且亮光，细腻丝滑，浓稠一直，滋味微甜有油酥感。那咱们就说说挑选芝麻酱的时，根据这几点，来进行区分。芝麻酱瓶中都是有油的，需求防止挑选哪些有太多浮油的芝麻酱，浮油越少，表明越新鲜。可以倒置过来，芝麻酱不稠，较稀，并且不沉积的话，那就阐明是增加了花生酱的，至少是这样，咱们可以通过检查配料表来进行验证。买回家之后，翻开瓶盖，假如是混合的芝麻酱会有一股显着的花生滋味，甜味也比较显着，假如是掺入葵花籽的芝麻酱会有显着的葵花籽油味，并且芝麻酱的香味也会淡许多。还可以取一勺芝麻酱，参加少数的水用筷子斤拌和，越拌和越干，那便是纯芝麻酱，由于芝麻酱中含有丰厚的芝麻蛋白质和油脂，对水具有较强的亲和力，而假芝麻酱，加水，越拌和会越稀，没有变干的进程。麻酱也藏着北方味道的兼容并包。
在北方一下雪，就想为吃口麻酱，整顿涮羊肉。在北方啥食材都可以用麻酱过一遍，细腻温润，黏稠香浓，每种食材都被服侍得体体贴贴；不爱吃的人看麻酱，仿佛是听见音乐会上突然响起的一声唢呐，看到电视里“我不要你觉得”的戏霸，可叹好好的食材，真是“一见麻酱误终生”。在北方，麻酱以“麻都”北京为中心向外辐射，东北“麻酱”辣烫、华北麻酱焖子、西北酿皮与凉面……辽阔的北方大地上，处处留下了它的身影。若你再进入超市，麻酱品牌更是风起云涌。山东的崔字牌芝麻酱配切片山东大馒头，可比三明治豪横多了。芝麻酱含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落。江西芝麻酱酱
推荐大家澥芝麻酱要用质地十分的细腻的崔字牌芝麻酱。西藏老糊酱酱
超市里购买的瓶装芝麻酱，上层是很厚一层油，下面的芝麻酱是硬块，而咱们在餐馆里吃的芝麻酱却不是黏稠的，而是十分细腻丝滑的状况，那么咱们怎样才干调出细腻丝滑的口感，给咱们介绍一下常见的稀释芝麻酱方法之一，温水调稀法。温水调稀法：开水和温水的差异，信任咱们都可以了解，大约是30度左右，不烫水的状况，然后依照芝麻酱同水的份额，一份芝麻酱，咱们预备3份温水，假如您喜爱略微稠一些的口感，或许改变为一份芝麻酱，两份温水也行。可是，用温水调制芝麻酱有个坏处，那便是只能当天调制，当天食用，彻底不能寄存，由于温水调制的芝麻酱保质期十分短，稍不留心就会蜕变。可是用温水调制的芝麻酱口感却十分的丝滑。西藏老糊酱酱
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