普洱茶批发 云南泽苍茶业供应

喝茶饿了就是减少脂肪了？

饮茶引起的饥饿感主要是出现了暂时性的低血糖症状，并不是能量被消耗掉了。很多人以为喝茶饿了就是减少脂肪了，这种理解是错误的，所以想用喝普洱茶减少脂肪，喝茶饿了只是减少脂肪的其中一步。第二步才是比较困难的，需要抵抗这样的饥饿感，因为人体产生饥饿感会触发身体产生多种机能变化（包括诱导大脑寻找并补充食物并且分解体内的糖原，并激发脂肪的分解），但脂肪分解速度相当缓慢，普洱茶批发，很多人没有等来脂肪的分解就已经进食了，普洱茶批发，这样并没有起到减少脂肪的目的，普洱茶批发，反而有“增肥”的效果。 普洱茶的冲泡方法。云南泽苍茶业有限公司。普洱茶批发

与其它茶类相比，普洱生茶茶多酚含量高，特别是酯型儿茶素含量高，另外普洱熟茶经过渥堆发酵，茶汤中茶多糖的总量，以及糖种类都在增加，更易出现“饥饿感”。这也是为什么有些人对于生茶敏感有些人对于熟茶敏感的原因。当然低血糖并不是什么好的现象，严重的低血糖还会造成人体的损伤甚至危及生命，所以建议平时喝茶不宜饮用过浓的茶汤，给身体一个调整的时间，如果出现的低血糖症状，请及时减少或停止饮茶，补充适当食物（如果想减少脂肪，可以补充粗粮，热量低但能增加饱腹感）缓解低血糖症状。普洱茶批发哪里产的普洱茶好？云南泽苍茶业有限公司。

清代有名中医学家赵学敏在所著《本草纲目拾遣》云：“普洱茶性温味香，味苦性刻，解油腻牛羊毒，虚人禁用。苦涩逐痰下气，刮肠通泄。”普洱茶得土火二气，体虚者若不有所禁忌的品饮，则破坏肾脏的阴阳平衡，得不偿失。熟茶因其力量温和绵长，一般不易察觉，但中医强调阴阳平衡，强调用药要“无过（过度）”、避免“不及（足够）”和勿犯“虚虚（使虚弱者更虚）”之弊。古典中医更是时刻强调对人体正气（体质和抗病力）的维护。用药如此，喝普洱茶同样如此。因此，根据个人体质和当时的具体情况适量饮用普洱茶才是符合中医养生原理的更佳品饮方式。

所以有部分朋友说喝过普洱熟茶会感觉上火：嘴上起泡、脸上长痘痘、大便不畅等，建议此两种体质可以经常饮用生茶，还能够起到缓解上述症状的作用。相反的，阳虚体质、血虚、气虚体质的人则适宜饮用熟茶，阳虚、气虚、血虚体质多因阳气不足，脏气功能衰弱所致。症见畏寒肢冷、自汗、面色淡白、口淡不渴，便溏乏力，少气懒言、稍动即头晕气短。血虚女性还会伴有月经颜色淡且量少的特点。本着虚者禁忌的原则，相比较生茶，熟茶对此类体质的人群将更为养生。如果根据自身情况在茶中适量加入一点西枫斗（石斛）、西洋参饮片、红参饮片以及红景天等则养身效果更佳。普洱茶的保质期一般是多久？

普洱茶的冲泡，就生茶、熟茶、老茶而言，流程大同小异。但就不同的茶，也有不同之处需要注意。新茶按如下方式冲泡，可以满足绝大多数冲泡需要。

1.醒好的茶按1：20的茶水比例投入到盖碗后，沸水低位注水。烧水壶出水口离盖碗约10~15厘米的距离，沿盖碗杯壁三点至四点钟位置定点注水。水线要细，水流缓缓注入。

2.水浸过茶叶少许后停止注水，盖上盖子5秒出汤至公道杯。此为头道水，可饮可弃。

3.第二次注水，浸泡15秒出汤。

4.第三次到第六次注水，浸泡5秒出汤。

5.第七次后，每泡递增10秒。

6.每次注水都要按一样的方式，忌高位注水、直冲茶叶和粗水线。 普洱茶生茶熟茶哪种好？生茶普洱茶推荐

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如果说新茶是涉世未深的年轻人，各方面表现虽然还不成熟，但有很大的提升空间，那老茶就是久经世故的老人，处事圆滑且做事老道。普洱老茶经历了漫长的陈放，内含物质丰富，口感更加醇厚，耐泡性也上升了好几个档次，连续冲泡，表现依然出色。

冲泡上了年份的老茶时，需要注意的就是水温，一般来说，老茶都合适全程高温冲泡，有时还可以使用闷泡和慢煮。

老茶在漫长存放中，一直与外界保持着相对隔绝的厌氧发酵状态。因此在冲泡之前，需要充分接触空气，才能起到唤醒茶性的作用。

老茶的一泡速度一定要快，这一步是为了能洗净茶叶的同时，滋味不会过度流失，特别是陈放10年以上的老茶，洗茶时一定要细致。 普洱茶批发

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